Yoga au rythme des saisons
Pendant le changement de saison il est bon de s’arrêter un peu, de prendre le temps de regarder, de s’inspirer des passages de la nature afin d’effectuer ses propres passages en soi.
S’accorder un temps d’arrêt pas si évident dans nos vies, je vous invite à faire une pause pour vous régénérer, retrouver votre équilibre, vous reconnecter à l’essentiel et ressentir cette nature qui agit en nous.
Je vous propose de nous retrouver autour du yoga à chaque saison, dans des lieux en résonnance avec celle-ci.
Offrez-vous ce cadeau ou à offrir à un être cher
Inscription obligatoire - places limitées
L' automne
L’automne saison haute en couleurs, nous approfondirons les enseignements de cette belle saison qui nous donne l’opportunité de faire le point après l’été.
Nous l’explorons avec différentes méthodes : le Savita Yoga, le Yoga Restauratif, la méditation, les mantras …
Laissez-vous tout simplement porté, ouvrez-vous à la beauté de l’instant.
Journée du samedi 8 octobre 2022
Tarif : 90€
Lieu : Dans une Bulle D'elfe - Paulx 44
L'hiver
Bien vivre au cœur de l’hiver. Cette saison est une invitation à enraciner nos intentions, à laisser naître nos projets.
Lors de cette journée, je vous invite à embrasser les énergies de cette saison, en utilisant le merveilleux outil qu'est le yoga !
Nous nous aventurons ensemble avec le Savita yoga, le Yoga Restauratif, la méditation, le chant, les partages…
Le programme du stage n’est pas dévoilé dans sa totalité pour garder une part de mystère.
Stage week-end : du samedi 10 décembre au dimanche 11 décembre.
Tarif : 210€
+ prix hébergement
Lieu : Les gîtes de Sophie - Saint Gervais 85
Le printemps
S’émerveiller au printemps ! Je vais vous inviter à amorcer le nettoyage de printemps de votre maison intérieure et à accompagner le renouveau en vous !
Nous œuvrons au fils de cette journée avec les enseignements, la pratique, la philosophie du yoga …
Je garde une partie du programme secret, laissez-vous tout simplement vivre l’instant présent.
Journée du samedi 18 mars 2023
Tarif : 90€
Lieu : Dans une Bulle D'elfe - Paulx 44
L'été
Le bouquet final de notre voyage au fils des saisons.
Le soleil et la chaleur bat son plein, dans la nature tout est en ébullition tout comme dans notre être.
Avec différentes approches, je vais vous accompagner à faire ce passage vers l’été.
Nous allons amener plus de légèreté en nous, en développant notre joie, notre contentement.
Stage week-end : du samedi 10 juin au dimanche 11 juin
Tarif : 180€
+ prix hébergement
Lieu : CapKala 85 Aizenay
Modalité des ateliers/stages :
- Réservation sur inscription (pour valider votre inscription merci de me faire parvenir par courrier ou en direct un acompte de 40 € (acompte non remboursé en cas de désistement))
- Le stage sera assuré sous réserve d'un nombre suffisant d'inscrits, merci de votre compréhension
Pour plus de renseignements me contacter