J’ai découvert le yoga il y a 20 ans, cette pratique et sa philosophie m’ont ouvert les yeux sur d’autres possibles.

Je me suis reconnue dans ses valeurs, dans l’ouverture du cœur, à moi-même, à ce qui m’entoure, le monde et la nature.

Et années après années, cours après cours, postures après postures, seconde après seconde … cette pratique m’a aidé, guidé à me trouver et me sentir bien avec moi-même et au sein du monde. J’ai pu ainsi entrevoir un chemin de vie cohérent et être pleinement actrice de mon existence.

Cette pratique m’aide encore aujourd’hui au quotidien à garder le cap ! Je garde les yeux ouverts sur ce que je fais de ma vie, quel sens j’y mets et comment je la construis dans l’instant présent, pas après pas.

"Ma vie est entre mes mains"