Monique 72 ans,
Lise, c'est le sourire intérieur et extérieur. Une personne que l'on est heureux de trouver sur son chemin. Lise nous enseigne avec attention et bienveillance, avec sérieux sans se prendre au sérieux. Merci Lise 🌺
Thibault 18 ans presque 40,
Pas le plus assidu mais le plus en manque quand mon emploi du temps ne permet pas de prendre part au cours de Lise. Douce, bienveillante, drôle et source d’apaisement, son enseignement du yoga me procure de l’harmonie. Au-delà de vous la conseiller, venez découvrir.
Félicia 28 ans,
Petite bulle de bien-être hebdomadaire, les cours de Lise m'ont permis la découverte du yoga avec douceur et bienveillance. Elle s'adapte aux capacités de chacun et aux situations (grossesse en cours d’année !). J'ai aussi apprécié les temps de relaxation, de méditation et de chants associés. Je recommande sans hésitation !
Manuela 47 ans,
J 'ai 6 années de pratique de Savita Yoga avec Lise et c'est toujours un plaisir d'aller au cours le jeudi soir au Bignon. A vrai dire je suis "accro" 😊
Lise est une pépite. Elle nous accompagne de façon bienveillante et juste en Yoga. Étirements, respirations, torsions, les différentes postures et la relaxation de fin de cours permettent un entretien du corps et de l'esprit. On se découvre et se respecte. Cette pratique fait partie de ma vie quotidienne aujourd’hui ! Un grand Merci Lise pour ton enseignement🙏🌻
Vanessa 36 ans
Lise qui est bienveillante, souriante, agréable m'a apporté tellement avec cet transmission du yoga.... Un bonheur à l’état pur du corps et de l’esprit.... Entre 2 cours je ressens le manque et le besoin de retourner ... Une vrai bulle d’air pour moi.... MERCI MERCI
Dominique,
C'est avec beaucoup de bienveillance et de douceur que Lise nous enseigne le yoga. Inutile d'être super sportive et de vouloir rivaliser avec les autres. Nous ne sommes pas là pour cela! Mais c'est dans un bon esprit de bien-être, d'attention à soi et aux autres, de partage que nous bénéficions de son enseignement, de ses conseils. Pur moment de lâcher prise (ce dont nous avons tous besoin) En prime la souplesse s'acquière petit à petit, ce qui n'est pas négligeable quand on arrive à la soixantaine.... Mille mercis Lise.
Anne,
1heure15 pour soi et se relier à l'Essentiel, c'est ce que procure les cours avec Lise. Les postures s'apprennent avec bienveillance pour le corps et l'esprit. Le corps d'assouplit et l'esprit s'allège. C'est l'alliance parfaite pour le bien-être.
Sandrine,
Après quelques bouleversements, le besoin de trouver "le calme" avec moi-même, comme le hasard n'existe pas, je contacte Lise pour intégrer son cours et découvrir le Savita Yoga. Ce premier cours est une révélation, libère un apaisement immédiat et éveille une certaine spiritualité jusqu'à la désavouée. Depuis chaque matin, je pratique quelques postures et respirations et je vois la différence avec les jours où je ne peux pas pratiquer, mon énergie est basse et mon stress en effervescence. Lise, je te remercie pour cet enseignement, les débuts de cours que tu commences avec des reflexions bienveillantes sur la vie et ta bonne humeur 🙏
Sylvie 57 ans,
Avec Lise ce n’est pas la performance qui est recherchée mais toujours l’écoute et le respect de son corps. Les postures s’adaptent en fonction des capacités de chacun. Je sors du
cours avec une sensation réelle de bien-être et d’apaisement.
Carole,
Le cours est très bien pensé, avec des temps et des rythmes variés. Il est évolutif dans l'année. Lise est très attentive à chacune et donne des consignes précises pour que nous puissions adapter les postures à notre condition du moment. J'aime le fait qu'elle nous transmet non pas une activité, mais une philosophie du yoga. Même si cela nous fait travailler en profondeur sur le plan musculaire et étirements !
Sergio 42 ans,
Ma découverte du Savita Yoga, avec Lise, a été une révélation et le déclencheur d'une profonde transformation intérieure. Effets immédiats après le 1er cours ! En quelques mots, j'étais apaisé, bien dans mon corps physique, plein de Vie, le sourire aux lèvres ! Un Equilibre harmonieux.
Christine 49 ans,
J’ai découvert par hasard le Savita Yoga animé par Lise sur le site de la Garnache.
Cette expérience est tout simplement magique, Lise nous transmet à chaque cour bienveillance, beaucoup d’ondes positives, bref elle nous fait oublier les soucis du quotidien.
Le tout dans une yourte en pleine nature, c’est tout simplement un pur moment de bonheur.
Laetitia 48 ans,
Discipline adaptée à tous permettant un renforcement musculaire en douceur, un moment de sérénité sous la bienveillance de notre professeur Lise, 25 ans retrouvé !!
Catherine,
Je suis les cours de Lise depuis septembre 2021 toujours avec le même enthousiasme !
Ils m’apportent apaisement et énergie également. Le contenu est très varié.
Camille 27 ans,
C'est avec Lise que j'ai découvert la pratique du yoga et cela a changé bien des choses dans ma vie tant sur le plan physique que mental ! Chaque cours est une parenthèse de douceur et de sérénité. Grâce à la bienveillance de Lise, son écoute, son sourire et ses conseils, je me sens en sécurité dans ma pratique et j'ai pu percevoir de nombreux bienfaits au quotidien : gain de souplesse, renfort musculaire, apaisement. Ce temps de pratique et de méditation est devenu précieux. Un vrai moment de bien-être ; je recommande vivement !
Valérie 52 ans,
En cours avec Lise depuis un an, j’ai eu le plaisir de découvrir le Savita Yoga dans un lieu insolite. Après chaque séance, je me sens détendue, apaisée et en forme. J’ai également découvert le Gayatri Mantra que je ne connaissais pas du tout. Lorsque nous chantons ensemble, cela crée une synergie formidable. Merci à Lise.
Géraldine,
Les cours de yoga de Lise me donnent chaque semaine une belle énergie, entre les assouplissements, la méditation et la relaxation. L’ambiance des cours est toujours très sympathique et bienveillante.
Blandine,
En tant que débutante en yoga, j'apprécie beaucoup la douceur, les explications et l'attention de Lise sur les postures proposées, pour que ses élèves apprennent, s'améliorent, mais ne se fassent pas mal ! Tout ça sans compétition ce qui correspond à mes valeurs. J'aime également la façon de Lise d'aborder le yoga dans une dimension plus large et profonde d'introspection, que chacun peut s'il le souhaite saisir... Merci Lise de m'avoir ouverte au monde du Yoga, dans toutes ses dimensions.